为了更全面的开展心理健康教育工作，更好的为师生服务，根据《陕西省中小学心理健康教育实施方案》指导思想，西安高新一中“名校+”教育联合体心理教研组在本学期计划定期开展教研活动。教研组内聚集了高新一中“名校+”的心理教师，教研活动每单周周二下午在高新一中南校区进行。截至9月28日，已举办了两次教研活动。

第一次教研活动由杨明春老师主持。本次教研包含三项内容：第一，介绍各校区本学期心理工作计划；第二，提出目前在校园心理工作中遇到的问题；第三，探索本学期教研主题。在各校区介绍完学生具体情况、本学期工作任务以及目前工作中遇到的问题后，大家随即提出了自己的建议和想法。随后杨老师对会议进行了小结，并提出本学期教研的后续安排。大家围坐在一起，畅所欲言，在近三个多小时的教研活动中，每位老师都得到了属于自己的收获。

第二次教研活动由说课、评课的方式而展开。每次教研结束后会安排后期任务，本次说课活动按照抽签顺序由三位老师展示。

高新一中杨明春老师展示了心理校本课上一次特殊的作业，让学生在学校挑战一些新奇有趣的任务，既可以通过实际体验帮助学生克服害羞，怕出错的心理，又能活跃校园氛围，使同学们更加自信外向。杨老师之后还分享了学生们完成挑战的心路历程，告诉学生积极行动、充分准备是战胜压力最重要的武器。这份“特殊作业”，增强了学生的自信和勇气，这对于他们的个性成长大有裨益，这也就是心理课的意义。

高新二中贾玮老师带来了一堂《别让游戏偷走你的梦想》课程分享。帮助中学生了解游戏沉迷的危害，并制定合理的防沉迷计划。课程包含辩论、同伴互助等丰富多样的活动形式，为大家今后开展游戏成瘾小团体辅导提供了思路。

西安高新一中实验中学张秀秀老师带来了一节关于时间管理的课堂分享。通过名人故事分享、绘制时间管理图、时间管理四象限、案例分享与讨论等环节，给大家展示了一堂精彩完整的心理课。学会分清主次，统筹管理时间，才能在有限的时间内创造无限精彩，这也是这节课想要告诉每位同学的理念。

说课展示后，大家针对课堂教学方式、活动安排、教学目标进行了热烈讨论。杨老师提到了要根据学情和课程目标做活动而不是为了活动做活动。活动要深入、透彻，这样才能使学生有所收获。

教研心得体会

如何设计既有趣又专业实用的心理课？学校心理组人数少，我该如何不成为“一座孤岛”？在工作中遇到困惑瓶颈怎么办？如何寻求心理老师的自身发展？……第一次集体教研让我们畅谈了近三个小时，甚至忘了时间的流逝。一个人可能走得更快，但一群人才会走得更远。希望在这个有温度的互动空间里，我们能一同成长。

——西安高新一中 杨明春

时常感慨心理老师是学校最孤单的角色，别的科目都有教研组定期研讨，互相学习，而心理老师总是单打独斗，好在这学期我们开始了教研活动，听各个学校心理老师谈自己本学期的工作计划，可以拓宽思路，丰富自己的工作内容；大家在工作中遇到困惑或棘手的问题，也可以一起探讨，寻求解决问题的灵感。希望通过教研活动我们都能更快成长。

——西安高新一中 江晶

感谢高新一中名校+带领大家组成心理教研团队，让心理老师有了“家”。我们在这里探讨各自工作中遇到的问题，各位老师建言献策共同寻找好的方法，收获很大。各位老师在群里分享自己好的课例教案，分享做过的心理小报等资料，群策群力，互相帮助其乐融融，很感谢这个团队，我相信在高新一中杨明春老师的带领下，大家的专业能力会得到很快提升，更好地为师生服务，期待大家通力合作，摩擦出灵感的火花，使学校心理工作越来越好。

——西安高新一中沣东中学 张虹睿

心理工作在学生工作中占据了重要的位置。第一次教研中，杨老师详细介绍了心理老师的职责界定、转介问题以及心理测评的合适时间、具体测评方式等。这些让我认识到了在工作中的不足，在今后的心理普查工作中我会注意测评方式和时间的调整，真正让每个学生用心完成心理测评。第二次教研，我深刻的认识到，如何让学生更细致全面的理解课堂内容很重要的是对课堂内容的把控和对具体活动设计的完善合理性。一节课不需要给学生灌输全部的知识，更主要的是让学生通过活动来掌握这个知识点并加深学生对该知识点的理解，让他们真正的用这些知识受益他们的学习和生活。

——西安高新二中 贾玮

十分有幸能参加高新一中心理组集体教研活动，活动主要围绕着探索心理教研活动模式，梳理本学期工作的思路，解决工作中棘手的问题。在本次教研活动中，我们受到极大的鼓舞，打开了工作思路，整合了教学资源，也更加清晰了自身的职责意识。各个校区的老师们毫不吝惜地分享了她们宝贵的实践经验，让我们在心理教学或者心理咨询的工作中少走弯路。

——西安高新二中 李红艳

能够加入高新一中“名校＋”心理教研大家庭，跟着几位经验丰富的前辈学习，感到好荣幸！首先，感谢参会的每一位老师给我提供的宝贵意见，谢谢大家！其次，听了杨明春的老师《一份特殊的作业》和贾玮老师的《别让手机偷走你的梦想》，于我个人而言收获不小：给我更多的是要多关注当下时事及学生的心理状态，结合当下各个学科学习进度，在此基础上适当调整自己的上课节奏。多听课、多向有经验的老师请教学习。心理活动中辩论赛形式值得借鉴。在课堂设置中一定注重活动的“精”，而非“多”。希望今后能够和大家有更多交流的机会，像各位前辈一样优秀。

—— 西安高新一中实验中学 张秀秀

非常荣幸能够加入高新一中名校加心理教研组大家庭，感谢各位老师的分享和帮助让我能够迅速成长。三位老师的说课精彩纷呈，杨老师特殊作业的活动新颖有趣，对学生来说是挑战但也是成长的机会，相信每个完成任务的孩子都能够笑对未来人生的挑战；贾玮老师的课上大胆采用辩论赛的形式，绘制警示卡让学生学会约束自己的行为，对想要改变游戏上瘾现状的青少年大有裨益；张秀秀老师针对初一孩子不会合理安排时间的现状设计了时间管理课程，也是通过合作探究让学生学会自主掌控生活节奏。老师们的点评也让我看到未来工作的更多可能，比如招募家庭成长小组帮助游戏上瘾的学生，活动中的体验可以分享在讲座咨询中，如何去了解其他课程让心理课更实用更出彩……短短的一次教研，给我的成长却是一个人孤军奋战不来的，也期待我能在团队的引领下创新自己的心理课堂。

——西安高新一中实验中学 吴静瑶

很荣幸能够加入到高新一中心理教研组这个大家庭，第一次教研让我收获颇多，每位老师都详细的分享了他们各自学校心理工作的详细开展计划，包括心理测评工作的开展、日常教学工作的开展和校本社团的开展等。尤其是在心理问题学生的处理上，贾老师、江老师、杨老师给我们详细介绍了该类学生的处理流程，让我收获颇丰。作为一名新手教师，我会珍惜以后每一次得教研机会，向各位前辈们虚心学习，共同成长！

——西安高新区第六初级中学 王欢

感谢高新一中心理教研组给我们的宝贵机会，让我们能够和这样一群优秀的前辈学习、交流。第一次教研活动收获很多：比如心理测评工作如何开展，社团活动怎么组织，怎么做心理宣传，和学生做咨询持有怎样的态度等。很遗憾第二次教研没有去，希望下次有机会能够继续向各位老师学习，感谢各位老师分享的宝贵经验，这是我们新手老师最最缺乏的宝贵知识，期待下次大教研。

——西安高新区第六初级中学 韩璐