当今，如何与青春期的孩子沟通已经成为家长们热切关注的话题。由于青春期的孩子具有敏感、爱面子等年龄特点，往往让家长很难去进行沟通。12月10日下午，西安高新一中南校区特别为家长们开展了一场关于《如何与青春期的孩子沟通》的沙龙活动。

本次活动邀请高新一中青少年心理发展中心杨明春老师，通过游戏体验、角色扮演和案例分享的方式引导家长了解青春期孩子的心理发展特点以及有效的沟通方式，让父母更好的了解孩子，学会与孩子有效沟通。

会后，很多家长都表示参加沙龙活动对自己非常有帮助。通过此次沙龙活动，不仅让家长知道沟通的重要性，更重要的是沟通的方法和技巧。同时，让我们看到了现代家庭越来越重视孩子除了身体以外的精神、心理的健康成长。

课后收获

与其硬碰硬不如换种方式

2024届家长 曹灵芝

通过《如何与青春期的孩子沟通》沙龙学习，我收获了三点心得：

首先，正视我们孩子的青春期：孩子们的青春期存在着共性和个性。共性体现在：有自己独到的看法和想法；和父母疏远；开始注重个人形象；情绪化明显，谈及感兴趣的话题，天南海北、滔滔不绝。个性则体现在：因为家庭背景、生活环境等多种因素的影响，表现出的孤独、自卑、狂躁。多数健康家庭环境中诞生的青春期孩子存在着共性问题。只要我们能正视孩子的青春期，与孩子一起学习互动成长，相信我们的孩子会平静度过青春期。

其次，家长和孩子相处的三大误区。

场景1：周末精心准备的一桌子美味，硬生生的被我们的说教、唠叨、责备搞得不欢而散；

场景2：工作遇到了糟心事，强忍着。看到孩子累得快要眯起的小眼睛，还是气不打一处来，你为什么提前不抓紧时间，这么晚了还搞不完作业，明明是心疼，但却变成了训斥；

场景3：思想上备好课，和孩子来一次沟通。尴尬的是不能和孩子有共情，让孩子依然感觉我们是把自己的主观想法强加给他们。

第三，我们要做孩子的朋友。

杨老师提供的一组数据调查，表达了青春期孩子的需求：精神安慰36.3%、家庭氛围27.1%、生活后勤16.8%、理解沟通21.5%、学业辅导9.7%。

孩子在青春期总会遇到那么多的烦恼事，学习方面、交友方面、对社会乃至国家不同的看法和想法，我们家长要多听，不要着急下结论，我们要不断学习，用客观的事实论证，潜移默化地影响孩子，选择做正确的事。

不要抨击孩子的不优秀。俗语说的好：“人的手五个指头伸出也长短不一”。人各有所长，各有所短。如我们有孝顺感恩的家风，相亲相爱的父母，我们的孩子一定是孝顺温暖的天使。

总之，祝福我们的孩子能平稳度过青春期。学会独立，而不是随从，更不是模仿。让心灵中开出属于自己的花，结出与众不同的果，虽然可能要付出代价，经历风雨，但也会让自己自豪，让别人羡慕。

感谢学校关注青春期孩子心理素质成长，提倡家校同步携手教育孩子，开设这样的心理学辅导课程；感谢杨老师站在专业的角度上指导我们正视青春期孩子别样的特点。

希望我们家长能一直走在学习交流的路上！